两性健康：什么是优秀的性伴侣？

1. 一个优秀的性伴侣知道如何交流

在每段关系中，总会有敏感或者产生矛盾的话题。比如过去的爱情史、你们第一次的大争吵等等。有些话题会让你们的感情前进一步，但也有一些话题会伤害你们的感情。但无论如何，交流永远都是建立亲密关系的第一步，也是表明你是一个忠诚的伴侣的第一步。因此，在性爱这件事情上，知道自己喜欢什么，并告诉对方TA怎么做才能让你开心，是一种你们共同创造快乐的方式。“谈论性的能力”是创造和保持良好的性化学反应的关键。一个好的伴侣是一个愿意为性交流做好准备的人。毕竟，如果你们连谈都不愿意谈，又怎么知道如何取悦对方呢?

2. 一个优秀的性伴侣能为自己的高潮负责

你的高潮不是对方的责任！一定要知道自己怎么能够高潮，才能让对方来配合你逐步达到高潮。因此，无论是在生活中还是在床上，当你更好地把握自己的节奏，控制自己的高潮时，对方才能确切地知道你需要什么。所以，要了解自己的身体，知道如何愉悦地操纵它，在此基础上满足对方的需求。

3.一个优秀的性伴侣是专注的

你很健康、很活跃、身材也很好，但这并不意味着你在床上的表现一定很好。很多时候，性爱不仅仅是身体，更是思想。前戏的时候你在想什么?你是不是花了太多的时间去胡思乱想，以至于不能让自己完全投入到那些你因为思考而错过的时刻?要知道，我们最大的性器官是大脑! 如果我们的思想不能保持在当下，那么享受性活动和成为一个好的性伴侣就会变得更加困难了。

4. 一个优秀的性伴侣是充满好奇心的，愿意改变的

你16岁的时候，会因什么而兴奋？现在21岁或者25岁的你，同样的事情还能不能让你继续兴奋吗？就像你在事业和生活中不断发展一样，你的欲望和需求也在变化。作为一个优秀的性伴侣，如果你想要和你做爱的那个人持续地保持联系，那么你不仅要愿意尝试新事物，还要接受对方的感觉可能产生的变化。

人际关系中最好的部分，通常也是最具挑战性的部分，就是我们总是在成长和改变，只有当你们对彼此保持开放的好奇心时，你们的性生活才会特别有趣。优秀的性伴侣知道，高质量的性爱始于不断学习和对伴侣身心的不断探索。