如何提高女性性欲

抚摸力

神经末端和血管多的地方，性刺激感强。人体最表层的皮肤并无感觉，感觉产生于第二层皮肤。对大多数人来说，生殖器、耳垂、嘴唇、乳房、臀部、大腿是最明显的性感区。但许多人的性感区地包括脖子、但许多人的性感区也包括脖子、手掌、脚掌和腹部等。

在性爱中，抚摸的顺序有着重要作用。一般来说，首先要从最不敏感的部分开始，向最敏感的部分转移。从一开始就抚摸最敏感的部分，只会相反。

男女喜欢的抚摸方式各不相同。女性似乎对抚摸力更敏感。通常她们喜喜欢先轻轻抚摸，然后逐渐增加力量。很多人用自己喜欢的方式抚摸配偶，但这不一定是对方喜欢的。首先要弄清对方的真正需求(抚摸部位和力量等)，取得良好的效果。

爱的眼睛

比起妻子，丈夫的性兴奋需要视觉刺激。这正好可以解释为什么男人在做爱时喜欢打开灯，而女人宁愿在没有光线的情况下做爱。

但女性也因视觉刺激而性兴奋。另外，英俊的男性和美丽的女性和男性一样，可以引起同样的视觉快感。但是，习惯上她们避免了这个。

尽管视觉刺激在性爱中如此重要，但许多人仍然错误地避免使用眼睛。他们担心自己的体貌不如人意而心存顾虑。女人可能担心自己乳房太小，大腿太粗；男人可能担心自己阴茎太小，体毛太浓。我们的自我缺乏意识如此强烈，往往难以相信其他人会因为自己而兴奋。

性感气味

每个人都有皮肤表面的细菌形成的气味，和指纹一样因人而异。我们感觉有人对自己很有吸引力，相当关系到他的体味。据调查，71%的男性和女性认为体味是重要的兴奋剂。大约三分之一的女认为体味浓厚的男性比体味淡薄的男性更性感。半数以上的人认为麝香型的味道最性感。大约四分之一的人喜欢辛辣的味道。

女性的嗅觉似乎比男性更敏感。她们能闻到三尺外的轻微汗味。排卵期间，她们的嗅觉特别敏感。

人体类似麝香的气味产生于阴部周围和液窝下的腺体。在动物界，一种散发香味的复合物——外激素，在求偶中起着关键作用，它吸引雄性动物追逐多产的雌性动物。但人类的情况有所不同。闻到配偶的一点体香，往往不足以让你感动。但是，配偶的体香确实在性爱中起着不容小觑的作用。现代人喜欢清洁，总是把全身洗干净，完全没有气味，不能使用人的天然香味。当然，恶劣的气味当然也有食欲。因此，最好的方法是保持清洁和体香。

味觉和性爱

我们的味蕾约1万个，根据不同的感觉功能分布在舌头的不同部位:舌尖味蕾甜，舌侧味蕾酸，舌后端味蕾苦。只有咸味才能感受到舌头的各个部分。这是件好事。因为人体非常干净的时候也有点咸。

男女的味觉爱好似乎有些不同。男人喜欢咸味，女人喜欢甜味。但是，在性爱中，最重要的是去除不愉快的味道。我们大多喜欢在配偶洗完澡后做爱。电影和广告中经常把汗味宣传为性感媒体，但实际上网球和高尔夫球结束后舔配偶的身体做爱的人很少。