经常过“夫妻生活”，真的能够减肥吗？

消耗热能和减肥确实有着因果关系，这是毋庸置疑的。问题是，夫妻生活所消耗的热能，真的能达到减肥的程度吗？

加拿大魁北克省蒙特利尔大学通过运动传感器，对21对18-35岁已婚夫妇的夫妻生活持续时间、以及卡路里消耗量进行了记录，结果发现：

男性在夫妻生活中平均消耗的热量是104千卡，女性则平均消耗69.1千卡，这两个数值和在跑步机上慢跑半小时所消耗的热量（男性276千卡，女性213千卡）有着很大的差距。

况且，运动的时间和强度共同决定着运动所消耗的热量，一个中年男性每个星期可用于夫妻生活的时间能有多少？相关研究指出，现代多数男性夫妻生活的持续时间一般是10-15分钟，一个星期的性生活时间只占日常活动的0.3％而已。

女性在夫妻生活中消耗的卡路里相对更低，这就意味着女性比男性需要更多的时间来过夫妻生活才能减肥，这实在是太费对象了，估计还没等女方瘦下来，对象身体就已经垮了。

总之，不管是房事运动的时间还是强度，都达不到减肥的目的。另外，夫妻生活是夫妻间增进感情和交流的一种方式，如果一味的把它当做一种减肥的手段，那么难免失了夫妻生活的本义，不仅可能影响夫妻感情，还可能因房事过度而对双方的身体健康都产生危害。