男人如何强化精子

1.穿裤子要注意
不要穿太紧的裤子，当然也不要穿太紧的内衣。过紧的裤子、合成材料和过高的温度被证明会影响男性的生殖能力。所以找一条松散的棉质拳击短裤！此外，让宝宝保持凉爽。
2.气候也会影响他
气候、季节、国家、地区和不同年份都会影响男孩的精子数量和生殖能力。一项研究表明，男性在纽约的精子数量远高于洛山矶，在芬兰也远高于英国。
3.对热水浴说不，
贤妻唠叨是丈夫的财宝。假如他喜欢经常洗热水浴，你的唠叨应该排在用场上！经常洗热水浴可以减少精子数量。℃在上述热水中停留超过半小时会减少他的精子数量。所以把他从浴缸里拉出来，让他洗个澡。当然，桑拿、蒸汽室和旋转温水浴也应该避免。
4.不要喝太多
大量饮酒不仅会损害他的肝脏，还会损害精子，从而降低他的生殖能力。大量饮酒可以降低睾酮水平，降低精子的质量和数量。你这么关心他还在等什么？
5.不要乱吃药
许多药物会影响男性的生殖能力，包括类固醇、细胞毒性药物和治疗癌症的阿片类药物。如果他长期服用某种药物，你可以咨询医生，以缓解你的担忧。