性生活的时候有标准吗 ？几分钟算正常 ？

性生活的时候有标准吗 ？几分钟算正常 ？
性是夫妻生活增进感情的重要部分，很多人说行事的质量十分影响夫妻双方的感情。有些人行事后越来越爱，有些人行事后越来越不满足，还有些人连行事的欲望都没有了。

显然，行事也是夫妻之间的一门课程。不少男性把自己行事的持久度当作自己很棒的象征，其实行事时间太久未必是一件好事。据调查研究发现，行事时间不宜太久，否则不利夫妻双方的健康。那么，行事时间太久到底对人们有什么危害呢 ？

第一、使人过度疲惫
适当的行事是有助于缓解夫妻双方的压力以及疲惫感，这主要是因为夫妻在行事的同时会让彼此处于一个兴奋、舒服的状态。但如果行事时间过长就反而让人陷入一个疲惫的状态。

因为人们在行事的过程中，身体的各个器官也参与其中，比如身体肌肉紧张度明显增强、心跳加快、呼吸加深加快、全身皮肤血管扩张、排汗增加等等。长时间的行事只会耗尽人们的精力，从而影响到人们正常的状态。

第二、行事时间过久容易使人得病
夫妻在行事得过程中，双方性器官在高度充血状态下密切接触和活动。如果行事时间过久就会使人更容易患上某些疾病。

对于女性来说，行事时间过久性器官长期处在兴奋、充血中，可导致女性盆腔慢性充血而出现腰痛或酸、小腹胀痛、疲乏等症状，长期如此还可诱发慢性盆腔炎，从而对健康造成损害。男性容易引发前列腺炎。

第三、诱发性功能障碍
行事的时间过久会逐渐会延长男性排精的时间，这样会导致男性在第二次行事的排精时间更加长。如果长期这样一来就埋下了今后诱发阳痿、不排精、排精时间迟缓、性生活无快感等性功能障碍的隐患。

时间控制在多久比较正常呢 ?
其实，关于行事时间多久才算正常并没有一个准确的标准。对于很多人来说，一般行事时间控制在5-15分钟是比较正常的。每个人的情况不一样，每个人在不同的时间行事，时间的长短也会不一样。

比如状态好的时候，可能一个小时都不会排精，状态不好时可能几分钟就排精了。虽然行事时间没有标准，但要根据自身的情况控制好行事的时间，切勿过久。

不管行事的时间是长还是短，夫妻双方最好在行事前做好准备。因为行事不是单方面的事，有时可能男人已经排精了，但是女人还没有一点快感，这样的话，时间长了女人就会觉得自己的丈夫没有尽到丈夫的责任而引起猜忌，引发夫妻感情的矛盾。

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